8歲女孩體重100斤BMI超24，確診中度脂肪肝！專家：兒童肥胖相關(guān)并發(fā)癥可逆，關(guān)鍵在于及時干預(yù)
來源： 紫牛新聞
2026-05-31 18:28:00
近年來，我國兒童超重與肥胖率持續(xù)攀升，由此引發(fā)的代謝并發(fā)癥日益增多，已成為不容忽視的公共衛(wèi)生問題。在“六一”國際兒童節(jié)到來之際，為深入推進兒童青少年“五健”促進行動，普及健康體重、視力健康、心理健康、骨骼健康、口腔健康理念，5月31日上午，“九秩薪傳·守護童行——‘五健小衛(wèi)士·快樂過六一’兒童健康公益嘉年華”在南京綠博園舉行。
活動現(xiàn)場，江蘇省人民醫(yī)院（南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、江蘇省婦幼保健院）兒科副主任醫(yī)師卜欣欣強調(diào)，肥胖本身就是一種疾病，預(yù)防應(yīng)當(dāng)從宮內(nèi)開始，全社會必須提高認(rèn)識，及時干預(yù)。
卜欣欣向記者分享了一個典型的門診病例。一名8歲4個月的女孩，體重達到50公斤，體質(zhì)指數(shù)（BMI）為24.3。就診時，她發(fā)現(xiàn)孩子頸部出現(xiàn)了黑棘皮癥，肚皮上甚至有紫紋。進一步的化驗結(jié)果令人震驚：肝功能異常，血糖偏高，血脂偏高，同時伴有中度脂肪肝?！昂芏嗉议L會認(rèn)為這些毛病不應(yīng)該發(fā)生在8歲的孩子身上，但它確實出現(xiàn)了。”卜欣欣說，女孩平時碳水?dāng)z入特別多，早上常吃面條、餃子，還喜歡高糖飲料、零食和夜宵。令人欣慰的是，在嚴(yán)格控制飲食、加強運動后，女孩在4個月的時間體重減掉了近15斤。復(fù)查時，肝功能已恢復(fù)正常，脂肪肝從中度轉(zhuǎn)為輕度。
卜欣欣介紹，在常見的“單純性肥胖”背后，隱藏著諸多健康風(fēng)險。孩子們同樣會出現(xiàn)血糖異常、血脂異常和血壓升高——所謂“三高”在兒童身上并不少見。同時，肥胖還會刺激骨齡增大，影響正常的生長發(fā)育。專家指出，男孩子可能出現(xiàn)隱匿性陰莖，女孩子則面臨多囊卵巢綜合征，這些都會對成年后的生育能力和生活質(zhì)量造成影響。此外，非酒精性脂肪性肝病，也就是脂肪肝，在肥胖兒童中同樣高發(fā)，與代謝紊亂息息相關(guān)。
卜欣欣告訴記者，頸部的“黑棘皮癥”就是肥胖引起代謝問題的典型信號之一，然而不少家長誤以為孩子脖子上洗不掉的黑色是防曬霜曬傷后的色素沉著，“但實際上仔細(xì)檢查會發(fā)現(xiàn)這叫黑棘皮癥。如果家里還有糖尿病家族史，這很可能就是糖尿病的早期表現(xiàn)，一定要高度警惕。”她教給家長一個簡單的分辨方法：曬黑一般是均勻的色素沉著，而黑棘皮癥好發(fā)于頸部、腋下、大腿根部，顏色沿著皮紋分布，表面粗糙，像長了一層“皴”一樣。
“有41%至80%的中國兒童肥胖會延續(xù)到成年，但其實兒童時期的肥胖相關(guān)并發(fā)癥是可逆的，關(guān)鍵在于及時干預(yù)?！辈沸佬澜ㄗh，在飲食方面，應(yīng)當(dāng)減少高脂、高糖、高鈉及深度加工食品的攝入，尤其要盡量減少在外就餐和點外賣的頻率。她特別提醒，每餐吃飯時間應(yīng)控制在20到30分鐘，進餐時不能看電子屏幕，全天屏幕時間應(yīng)小于兩小時。在運動方面，建議每周進行3到5次中等強度運動，每次從半小時逐步延長到一至兩小時。睡眠健康和水分的充足攝入也同樣重要，“水是生命之源泉，也是幫助我們代謝的重要方式”。
值得一提的是，卜欣欣指出，肥胖的預(yù)防應(yīng)當(dāng)從宮內(nèi)就開始。“不僅僅是學(xué)齡期的孩子需要干預(yù)，在孕期我們就要提高警惕了?！彼ㄗh備孕女性提前控制好孕前體重，懷孕期間讓體重增長保持在適宜范圍，同時監(jiān)測胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況，避免巨大兒出生。出生后，提倡母乳喂養(yǎng)，并按正確規(guī)律添加輔食，過早過晚、順序不當(dāng)都會產(chǎn)生不良影響。隨著孩子長大，合理的膳食、良好的睡眠和運動習(xí)慣則應(yīng)當(dāng)終身保持。
揚子晚報/紫牛新聞記者 呂彥霖
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