高溫酷暑持續(xù)來襲,老年群體防暑避暑、健康養(yǎng)護(hù)需求激增。近日,蘇州姑蘇區(qū)滄浪街道聯(lián)動(dòng)蘇州城市學(xué)院城市治理與公共事務(wù)學(xué)院,在滄浪街道潼涇二社區(qū)開展老年中醫(yī)防暑科普暨香囊手工制作活動(dòng),以專業(yè)、暖心的便民服務(wù),為轄區(qū)老年人送上夏日健康保障。
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本次活動(dòng)是結(jié)合夏季高溫天氣特點(diǎn)與老年人生理機(jī)能特點(diǎn),聚焦老年人汗腺衰退、心腦血管疾病高發(fā)、隱性中暑易忽視等核心健康痛點(diǎn),以“科普宣講+手工體驗(yàn)”的沉浸式形式,讓傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)走進(jìn)老年居民日常生活。
活動(dòng)前期,街道聯(lián)合高校實(shí)踐團(tuán)隊(duì)精準(zhǔn)對(duì)接轄區(qū)老年群體健康需求,依托優(yōu)質(zhì)科研課題資源打磨科普內(nèi)容。宣講現(xiàn)場(chǎng),2025級(jí)暑期實(shí)踐隊(duì)員結(jié)合真實(shí)案例,講解先兆中暑、輕癥中暑、重癥熱射病的區(qū)分方式,重點(diǎn)解讀無汗干熱、畏寒萎靡等老年人易被忽略的非典型中暑癥狀。同時(shí),細(xì)致普及居家控溫、分次補(bǔ)水、清淡飲食、錯(cuò)峰運(yùn)動(dòng)、慢病規(guī)范用藥等全方位防暑常識(shí),現(xiàn)場(chǎng)演示中暑分級(jí)應(yīng)急處置流程,手把手教會(huì)老年人基礎(chǔ)自救、互救方法,填補(bǔ)老年群體夏季防暑知識(shí)盲區(qū)。
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在趣味十足的中藥香囊手工制作體驗(yàn)環(huán)節(jié),隊(duì)員們?cè)敿?xì)講解藿香、薄荷、佩蘭等中草藥的清暑祛濕、芳香辟穢功效,系統(tǒng)示范香囊裝藥、收口、系流蘇的完整制作步驟??紤]到老年人視力、手部靈活性受限等實(shí)際情況,隊(duì)員們一對(duì)一貼心協(xié)助老人配藥制作,并結(jié)合每位老人的身體狀況,針對(duì)性給出日常養(yǎng)生、夏季養(yǎng)護(hù)建議。
活動(dòng)尾聲,街道工作人員聯(lián)合實(shí)踐團(tuán)隊(duì)通過問卷、現(xiàn)場(chǎng)訪談的形式,收集老年居民活動(dòng)反饋與健康服務(wù)需求。參與居民紛紛表示,本次科普內(nèi)容貼近日常、實(shí)用性強(qiáng),既學(xué)到了專業(yè)的防暑急救知識(shí),又沉浸式體驗(yàn)了傳統(tǒng)中醫(yī)文化,收獲滿滿。
深耕基層服務(wù),守護(hù)銀發(fā)健康。下一步,滄浪街道將持續(xù)深化政校、校地協(xié)同合作機(jī)制,充分整合高??蒲小⑷瞬刨Y源與社區(qū)基層服務(wù)陣地優(yōu)勢(shì),聚焦“一老一小”重點(diǎn)群體健康需求,常態(tài)化開展中醫(yī)養(yǎng)生、健康膳食、應(yīng)急防護(hù)等便民科普服務(wù),不斷豐富適老化服務(wù)內(nèi)容、創(chuàng)新服務(wù)形式,持續(xù)完善轄區(qū)養(yǎng)老康養(yǎng)服務(wù)體系,擦亮街道民生服務(wù)底色,助力健康蘇州建設(shè)。通訊員 滄萱
校對(duì) 陶善工