春天花粉、柳絮滿天飛，鼻炎患者如何防護
來源： 紫牛新聞
2026-03-26 17:42:00
氣溫回升，街頭楊柳飄絮、百花盛放，不少市民會被過敏困擾。近期，社交平臺上，#春天鼻炎有多磨人# #柳絮過敏怎么辦# 持續(xù)刷屏，不少網(wǎng)友吐槽噴嚏連打、鼻癢眼澀、夜不能寐。南京市婦幼保健院疼痛科岳莉主任醫(yī)師提醒，千萬別把過敏癥狀當(dāng)感冒，誤治小心癥狀反復(fù)加重。
春季鼻癢流涕，要先辨清是感冒還是過敏，避免亂用藥。岳莉介紹，過敏性鼻炎典型表現(xiàn)為陣發(fā)性連續(xù)噴嚏、大量清水樣鼻涕、鼻癢眼癢、鼻塞，接觸飛絮、花粉后快速發(fā)作，持續(xù)時間長。而感冒多伴隨發(fā)熱、咽痛、渾身乏力，一般一周左右可緩解?！懊つ糠酶忻八?、抗生素不僅無效，還可能增加身體負擔(dān)。若每年春季規(guī)律發(fā)作，建議盡早做過敏原檢測，明確致敏源頭?！?/p>
過敏性鼻炎的基礎(chǔ)治療為使用鼻腔沖洗液進行鼻腔沖洗以減少鼻黏膜與過敏源的接觸，同時配合抗過敏藥物如氯雷他定、孟魯司特鈉等口服、糖皮質(zhì)激素噴霧劑減少鼻黏膜炎癥，控制癥狀。
但即使如此，仍有很多患者癥狀依舊無法緩解。而在疼痛科，蝶腭神經(jīng)節(jié)調(diào)控技術(shù)可有效改善過敏性鼻炎，成為這類疾病治療的新選擇。岳莉主任醫(yī)師介紹，蝶腭神經(jīng)節(jié)位于翼腭窩內(nèi)，包含交感神經(jīng)纖維、副交感神經(jīng)纖維和感覺神經(jīng)纖維，針刺或調(diào)控蝶腭神經(jīng)節(jié)時可抑制其副交感神經(jīng)功能的過度興奮，減少腺體分泌和血管擴張，減輕腺體分泌，抑制肥大細胞脫顆粒和組胺釋放，減輕鼻腔黏膜的充血水腫等炎癥反應(yīng)，改善鼻腔通氣和引流，從而緩解鼻塞、流涕等癥狀。射頻調(diào)控技術(shù)還可誘導(dǎo)鼻腔黏膜下神經(jīng)重塑，促進上皮細胞增殖和黏液纖毛清除功能恢復(fù)，加速黏膜修復(fù)，降低過敏原穿透性。
不過，對于過敏體質(zhì)人群，春季鼻炎防大于治。防過敏關(guān)鍵在隔離，避開過敏原比用藥更有效，岳莉建議做到以下幾點 ：
一是錯峰出行。上午 10 點到下午 4 點花粉濃度最高，盡量減少戶外逗留，遠離綠化帶、河邊等飛絮密集區(qū)域；
二是做好物理防護。外出佩戴密閉口罩 + 護目鏡，穿長袖外套，減少黏膜與皮膚暴露；
三是及時清潔?；丶液罅⒓锤鼡Q外衣，用生理鹽水沖洗鼻腔，洗手洗臉，清除附著的花粉與飛絮。
岳莉提醒，過敏體質(zhì)人群要提前布局，若出現(xiàn)持續(xù)喘息、胸悶、呼吸困難，可能誘發(fā)哮喘，需立即就醫(yī)。
通訊員 史月
許倩倩
校對 陶善工