跟著傳說游江蘇｜在動人的故事里，邂逅江蘇別樣風(fēng)情
來源： 紫牛新聞
2026-04-27 11:19:00
神話與傳說，不僅是家喻戶曉的動人故事，更是一座城市的文化根脈。從梁?；脚e案齊眉，從范蠡西施泛舟到董永七仙女相會，在江蘇這片土地，循著一個個傳說的足跡，既能賞山水靈秀，亦能品千古人文，水韻江蘇的別樣風(fēng)情，在行走中一一遇見。
尋跡“梁祝化蝶”的凄美深情
膾炙人口的梁祝傳說，在宜興留下了最為完整的印記。相傳南北朝時期，祝英臺隨家人遷居宜興善卷洞一帶，為求學(xué)女扮男裝，與梁山伯同窗三載，朝夕相伴情誼日深。臨別時英臺暗托終身，不料歸家后已被父親許配他人，梁山伯聞訊悲憤而亡，英臺亦抗婚殉情，鄉(xiāng)人將二人分葬，竟雙雙化蝶相伴，成就千古佳話。
這段凄美愛情，在宜興的山水中找到依托。
步入善卷洞景區(qū)，可尋訪“碧鮮庵”遺址，這里的唐刻“碧鮮庵”碑，由唐相李書“祝英臺讀書處”，相傳是祝英臺與梁山伯共學(xué)之處，庵旁還有“晉祝英臺琴劍之?！钡哪贡?，是祝英臺埋琴和劍的地方，附近尚存有“英臺閣”“蝶亭”等遺跡。循善卷洞一路走，有黃泥墩、鳳凰山、觀音堂、荷花池等地名，傳說是梁?！笆讼嗨汀彼?jīng)之處。此外，張渚鎮(zhèn)的祝陵村，相傳為祝英臺葬地，村中仍保留著大量與傳說相關(guān)的地名，待你探訪。
推薦美食：去了宜興，要嘗一嘗烏米飯，其由糯米和南燭葉制作而成，拌上白糖，甚是清香，宜興特有的雁來蕈、和橋豆腐干，回程記得捎上。
追隨“舉案齊眉”的相濡以沫
“舉案齊眉”這個形容夫妻相敬如賓的成語，源于東漢隱士、詩人梁鴻與孟光在無錫的故事。梁鴻因作詩諷諫朝廷而遭追捕，與妻子孟光在無錫鴻山一帶隱居，以挑水春米為生，即便日子清貧，孟光每至飯時，將食案端給丈夫時，必高舉至眉，梁鴻亦謙和回禮，雙手接過。二人于困頓中相守、于平凡中相敬，“舉案齊眉”的典故由此流傳千古，成為相濡以沫、情深意篤的象征。
梁鴻國家濕地公園，因梁鴻孟光“舉案齊眉”的傳說發(fā)生于此地而得名。
這里是無錫三大國家級濕地公園之一，依托江南水鄉(xiāng)的天然濕地風(fēng)貌，營造出寧靜隱逸的氛圍。漫步其間，可感受當(dāng)年梁鴻孟光在此耕織讀書、相敬相愛的田園生活。
推薦周邊：可順道參觀附近中華賞石園、錢穆錢偉長故居及鴻山泰伯景區(qū)，感受吳地深厚人文積淀。
漫游范蠡西施的歸隱畫卷
春秋末年，越國大夫范蠡與西施在越國定情，后為復(fù)國大業(yè)忍痛分離。吳國滅亡后，范蠡深知天下沒有不散的筵席，毅然棄官，遠(yuǎn)離宮廷斗爭漩渦，攜西施歸隱，泛舟太湖、蠡湖一帶，逍遙于山水之間，見當(dāng)?shù)厣剿忝?，便教?dāng)?shù)匕傩罩琉B(yǎng)魚。在無錫的歲月，是他們亂世重逢后淡泊偕隱、造福民生的見證。
不感受這段千古愛情，必須到無錫蠡園一游。蠡湖是太湖的內(nèi)湖，終年風(fēng)平浪靜，山溫水軟，與黿頭渚隔水相望，是一片不可多得的風(fēng)水寶地。蠡園內(nèi)的建筑也多以范蠡、西施為主題，春秋閣記載著范蠡西施的泛說。當(dāng)你漫步柳堤，仿佛能感受到這跨越千年的浪漫深情。
推薦美食：來了無錫，必須來一籠熱騰騰的無錫小籠包，當(dāng)然，醬排骨也不可錯過，待到夏天，陽山水蜜桃是感受無錫甜的最好方式。
探訪董永七仙女的仙凡奇緣
“樹上的鳥兒成雙對，綠水青山帶笑··”黃梅戲天仙配》家喻戶曉，而這仙凡奇緣的起源地，便在江蘇東臺。相傳西漢時，東臺西溪孝子董永賣身葬父，其孝心感動天帝。七仙女奉旨下凡，在“十八里河口”與董永相遇，于老槐樹下結(jié)為夫妻?；楹?，七仙女一夜織錦三百匹，助夫償債，后雖被迫分離，但其堅貞愛情與董永的孝道至今傳頌。
東臺西溪鎮(zhèn)是董永傳說的核心發(fā)祥地，當(dāng)?shù)亓舸娑疑?、董家垛、繅絲井、辭郎莊、東西鞋莊等數(shù)十處相關(guān)地名。在東臺董永七仙女文化園內(nèi)，老槐樹、鳳凰池、天仙茶館、董孝賢祠等景點依次排布，完整還圖傳說脈絡(luò)。漫步古鎮(zhèn)，在古戲臺前聽一段戲曲演繹，在繅絲井旁追憶仙女蹤跡，更能沉浸式體驗這段仙凡奇緣的美麗與惆悵。
推薦周邊：可以順道去一趟黃海國家森林公園，壯闊的森林景觀，讓你盡情擁抱大自然，逛罷公園，來上一碗精心慢熬的東臺魚湯面，方不虛此行。
感受后羿射日的英雄氣魄
關(guān)于后羿射日的神話，最早見于《淮南子·本經(jīng)訓(xùn)》，在堯帝統(tǒng)治時，原本輪流出現(xiàn)的十個太陽，突然同時出現(xiàn)在天空，導(dǎo)致大地焦枯、民不聊生，各種怪獸也趁機(jī)為害人間。危難之際，神箭手后羿奉命出征，射落九個太陽，消滅為害的怪獸，使世界恢復(fù)平靜。相傳后羿射落的九個太陽，其中一個便墜于江蘇，化為沃野，“射陽”因此得名。
在鹽城射陽，后羿的傳說生動地融入了城市的血脈。后羿文化公園以“射日傳說”為主線精心布局，五大射日廣場以沉浸式場景重現(xiàn)神話壯舉：青銅弓弩蓄勢待發(fā)，九日圖騰灼灼生輝，游客駐足間，仿佛能穿時空，聽見神弓震響，看見烈日隕落，感受為民除害的英雄氣魄。
推薦美食：探尋英雄的足跡，亦不可錯過這片土地孕育的至味，馬齒莧肉餡包子、青菜燒牛肉，是你不可錯過的射陽味道，醉螃蜞、醉泥螺、涼拌海蜇、烏子蘿卜粉絲湯、生嗆條蝦，是刻在射陽人味蕾上的海味記憶。
更多“筆記”——
鎮(zhèn)江與“水漫金山”
在《白蛇傳》中，白娘子為救許仙，脫下繡花鞋拋江為舟，并呼來東海之水“水漫金山寺”與法海斗法。這座始建于東晉時期的千年古剎，依山而建，殿宇櫛比，亭臺相連，令人見寺不見山，值得尋訪。順道一嘗鎮(zhèn)江鍋蓋面，帶回幾瓶鎮(zhèn)江香醋，不虛此行。
連云港與“悟空出世”
《西游記》中提到：“東勝神洲，海外有一國土，名曰傲來國。國近大海，海中有一座名山，喚為花果山。”孫悟空“老家”，便在連云港。循著孫悟空的足跡，可探花果山景區(qū)秘水簾洞的幽深，登頂玉女峰眺山海，在這座“東海第一勝境”中，感受神話般的奇幻風(fēng)景。
徐州與“長壽彭祖”
彭祖，是我國古代神話傳說中的一位長壽之神，據(jù)《山海經(jīng)》《史記》等古籍記載，彭祖生活于夏商時期，享年800余歲。徐州古稱“彭城”，正是傳說中彭祖的封地，城中彭祖園、彭祖廟、彭祖井等遺不說著東方人對生命長度的向往。
揚子晚報／紫牛新聞記者曹志娟