蘇州市相城區(qū)黃橋街道:解鎖情緒密碼，做自己的情緒小偵探
來(lái)源： 紫牛新聞
2026-07-13 17:52:00
近日，蘇州市相城區(qū)黃橋街道三角咀家園社區(qū)開(kāi)設(shè)“情緒小偵探”心理健康特色課程，以游戲互動(dòng)和創(chuàng)意繪畫的輕松形式，帶領(lǐng)孩子們探索情緒奧秘，學(xué)會(huì)與情緒友好相處。
課堂上，黨員志愿者先講解情緒的意義，告訴孩子們喜怒哀樂(lè)都是正常的內(nèi)心感受。為了讓大家直觀感知不同情緒，現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)啟情緒傳遞接龍趣味游戲。孩子們抽取寫有傷心、興奮、開(kāi)心等不同情緒詞條，依靠肢體動(dòng)作、面部表情依次演繹傳遞，臺(tái)下同學(xué)認(rèn)真觀察、猜測(cè)情緒。大家大膽舒展身體，生動(dòng)還原各類情緒狀態(tài)，在歡聲笑語(yǔ)中讀懂表情與肢體背后的內(nèi)心想法，課堂氛圍輕松熱烈。
游戲過(guò)后，進(jìn)入情緒身體地圖繪畫環(huán)節(jié)。孩子們拿起彩筆，在空白人形輪廓紙上，用不同色彩標(biāo)記情緒在身體上的反應(yīng)。孩子們靜下心梳理內(nèi)心感受，把看不見(jiàn)的情緒具象繪于畫紙上，完成獨(dú)一無(wú)二的情緒畫作。創(chuàng)作結(jié)束后，孩子們高高舉起自己的手繪作品輪流展示，互相分享色彩背后的情緒故事。在分享交流里，孩子們發(fā)現(xiàn)每個(gè)人面對(duì)情緒的感受各不相同，不必為負(fù)面情緒感到焦慮。
通訊員 李明
見(jiàn)習(xí)記者 趙旭
校對(duì) 陶善工