長期伏案工作、頻繁低頭玩手機(jī),不少人飽受頭痛困擾,甚至出現(xiàn)止痛藥劑量不斷增加、療效卻持續(xù)下降的情況。近日,南通市中醫(yī)院針灸科憑借中醫(yī)特色綜合療法,成功為一名飽受頸源性頭痛折磨多年的患者緩解病痛,讓其擺脫對止痛藥的依賴,重拾健康生活。
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32歲的程序員李先生,是頸源性頭痛的典型患者。數(shù)年來,頭痛反復(fù)發(fā)作,發(fā)作時(shí)頭部如同被戴上緊箍咒,疼痛感從頸椎一路蔓延至太陽穴,還時(shí)常伴隨惡心欲吐的癥狀,嚴(yán)重干擾正常工作與生活。為緩解疼痛,李先生長期服用止痛藥,服藥劑量從最初的1片逐漸增加到3片,但止痛效果越來越差,病情始終得不到有效改善。在同事的推薦下,他前往南通市中醫(yī)院針灸科尋求治療。
接診后,針灸科中醫(yī)師郭璨通過詳細(xì)問診與專業(yè)檢查,確診李先生為頸源性頭痛。結(jié)合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論與局部肌肉松解理論,郭璨為其量身定制了個(gè)性化綜合治療方案。治療過程中,選取風(fēng)池、天柱、頸百勞、肩井、太陽、率谷等穴位開展針灸治療,同時(shí)在頸肩部僵硬部位配合拔罐,疏通少陽、太陽經(jīng)氣血,祛除寒濕瘀滯;輔以穴位注射,進(jìn)一步緩解神經(jīng)卡壓與局部炎癥。此外,搭配耳穴壓豆療法,選取神門、枕、頸等對應(yīng)穴位,叮囑患者日常自行按壓,持續(xù)疏通經(jīng)絡(luò)。經(jīng)過5次系統(tǒng)治療,李先生頭痛發(fā)作頻率大幅降低,不適癥狀明顯好轉(zhuǎn),生活質(zhì)量顯著提升。
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據(jù)了解,頸源性頭痛是臨床高發(fā)且易被忽視的頭痛類型,長期伏案的白領(lǐng)、頻繁低頭的年輕人、司機(jī)、教師等人群是高發(fā)群體。此類頭痛根源在于頸椎,長期不良姿勢導(dǎo)致頸部肌肉僵硬、筋膜緊張、小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,進(jìn)而壓迫或刺激頸椎發(fā)出的枕大神經(jīng)、枕小神經(jīng)等,引發(fā)頭痛。其疼痛多從后頸部或后枕部開始,牽扯至頭頂、前額、太陽穴等部位,以酸脹痛、鈍痛、緊箍感為主,還常伴隨頸部僵硬、肩膀沉重、頭暈等癥狀,勞累、姿勢不當(dāng)?shù)纫蛩貢又夭∏椤?br/>
“相較于藥物治標(biāo)不治本、按摩力度難以把控,中醫(yī)針灸秉持‘頸頭同治,通絡(luò)止痛’的理念,為頸源性頭痛治療提供了理想方案?!惫步榻B,針灸治療精準(zhǔn)定位緊張痙攣的肌肉與筋膜附著點(diǎn),松解粘連、改善局部血液循環(huán),同時(shí)通過刺激遠(yuǎn)端穴位,疏通全身經(jīng)絡(luò),調(diào)動氣血運(yùn)行?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實(shí),針灸可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)鎮(zhèn)痛物質(zhì)釋放,從根源降低疼痛敏感度,且不吃藥、不打針,避免了藥物對胃腸道的損傷,適合各年齡段長期頭痛患者。
同時(shí),醫(yī)師提醒,頭痛病因復(fù)雜,接受針灸治療前,需先排除顱腦、心血管等嚴(yán)重器質(zhì)性病變。日常防護(hù)也是預(yù)防頸源性頭痛的關(guān)鍵,市民需調(diào)整坐姿,保持腰部支撐、頭部不前傾;每工作或玩手機(jī)45至60分鐘,起身活動并做頸椎保健操;選擇高度適中的枕頭,支撐頸部生理曲度;夏季避免空調(diào)直吹頸部,做好頸部保暖。
近年來,南通市中醫(yī)院針灸科不斷深耕中醫(yī)特色療法,運(yùn)用毫針、電針、針刀、耳穴壓豆、穴位注射等多種中醫(yī)適宜技術(shù),針對各類疼痛性疾病開展個(gè)體化診療,以傳統(tǒng)中醫(yī)精髓結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理念,為眾多患者解決病痛困擾。醫(yī)院也將持續(xù)發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢,提升診療服務(wù)水平,為市民健康保駕護(hù)航。
通訊員 仲軒 揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞記者 朱亞運(yùn)
校對 胡妍璐