電影《我，許可》引熱議，心理專(zhuān)家支招“對(duì)抗路母女”如何找到“剛剛好的距離”
來(lái)源： 紫牛新聞
2026-03-25 20:07:00
電影《我，許可》即將上映，影片聚焦一對(duì)自帶戲劇張力的“歡喜冤家”，獨(dú)立直率的“00后”女兒許可，與最普世的中國(guó)式媽媽胡春蓉，上演了一出出令人忍俊不禁又心酸共鳴的生活鬧劇。
近期該片在全國(guó)多個(gè)高校舉行見(jiàn)面會(huì)并開(kāi)展超前點(diǎn)映，觀(guān)眾表示，電影簡(jiǎn)直就是自己的“嘴替”，不少母女相處場(chǎng)面自己都遇到過(guò)。揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾咛匮袊?guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師張燕，從心理學(xué)角度剖析這對(duì)“對(duì)抗路母女”背后的情感密碼，并給出了一些相處之道的建議。
【現(xiàn)象】網(wǎng)友共鳴：這不就是我和我媽嗎？
《我，許可》中，獨(dú)自在外地打拼的“00后”女孩許可，面臨一場(chǎng)婦科手術(shù)，卻迎來(lái)了母親胡春蓉的突然到訪(fǎng)，“母女同居生活”中，女兒講邊界、講獨(dú)立，媽媽靠經(jīng)驗(yàn)、愛(ài)操心，兩代女性在生活觀(guān)念上的巨大差異，使得她們的相處充滿(mǎn)矛盾與親密共存的張力。
有網(wǎng)友說(shuō)，“這不就是我和我媽嗎？她永遠(yuǎn)不知道敲門(mén)，而我永遠(yuǎn)在逃跑?！边€有網(wǎng)友表示，“看到許可被媽媽’關(guān)心’到胃痛的那一幕，我直接哭了，因?yàn)槊看挝覌尅^(guò)度關(guān)心’完，我也會(huì)頭疼?！?/p>
可喜的是，女主角許可沒(méi)有選擇循規(guī)蹈矩地接受，而是展開(kāi)一場(chǎng)頗具“年輕態(tài)度”的反向教育：與其苦口婆心講道理，不如帶媽媽去體驗(yàn)新的生活方式；與其反復(fù)勸說(shuō)，不如直接用行動(dòng)打破舊觀(guān)念。在一連串啼笑皆非的互動(dòng)中，這段看似矛盾滿(mǎn)滿(mǎn)的母女關(guān)系也逐漸發(fā)生變化。
【分析】“糾纏的母女關(guān)系”引發(fā)不少親子矛盾
電影里呈現(xiàn)的身份認(rèn)知錯(cuò)位、邊界感喪失、選擇性失聰、控制欲過(guò)剩、生理性應(yīng)激等，幾乎是許多母女都會(huì)經(jīng)歷的日常。
比如，許可跟朋友吐槽說(shuō)，自己做了媽媽18年的救生板和垃圾桶，自己更像一個(gè)媽。張燕告訴記者，這屬于“身份認(rèn)知錯(cuò)位”，本質(zhì)上是兩代人對(duì)母女關(guān)系認(rèn)知的根本差異。
“這類(lèi)母親通常認(rèn)為孩子是自己的一部分，在孩子面前說(shuō)話(huà)、做事都比較隨意，不會(huì)太在意孩子的感受和想法，所以看上去像個(gè)不成熟的’孩子’。”張燕說(shuō)。而與之形成鮮明對(duì)比的是，像許可這樣的現(xiàn)代年輕人，他們懂得多，在生活和思想上都比較獨(dú)立，注重自己的隱私和邊界，希望與任何人，包括母親，都能保持一種安全距離。
張燕將這種矛盾關(guān)系定義為“糾纏的母女關(guān)系”，“孩子不停地逃，母親不停地追。這也是大多數(shù)母女關(guān)系的常態(tài)，所以能引起大家的共鳴。”
再比如，電影中還有一個(gè)細(xì)節(jié)引發(fā)觀(guān)眾共鳴，母親“過(guò)度關(guān)心”時(shí)，許可的身體總會(huì)先于語(yǔ)言做出反應(yīng)，比如胃部不適、肩膀僵硬，甚至不自覺(jué)地屏住呼吸。
“這不是藝術(shù)夸張?！睆堁嘟忉?zhuān)@是一種典型的生理性應(yīng)激反應(yīng)，是軀體和情緒的一種鏈接，心理學(xué)上也叫“身心反應(yīng)”?！巴ǔＮ覀?cè)谟龅讲婚_(kāi)心的事時(shí)會(huì)身體不舒服，有的會(huì)有消化道問(wèn)題，有的會(huì)有脖子肩膀痛等，這些都和不良情緒有關(guān)。而這些情緒又和某些人直接相關(guān)，那么當(dāng)見(jiàn)到這個(gè)人時(shí)，身體就會(huì)不自覺(jué)產(chǎn)生不適?！?/p>
換句話(huà)說(shuō)，當(dāng)“母親”這個(gè)存在與長(zhǎng)期的壓力、焦慮、被控制感深度綁定，身體便會(huì)潛意識(shí)“記住”這一切，并在每一次重逢時(shí)自動(dòng)報(bào)警。
【專(zhuān)家建議】
找到“剛剛好的距離”：相愛(ài)但不互相控制
這種“對(duì)抗路母女”的日常，如何破局？張燕從心理學(xué)角度給出了一些建議。
關(guān)于身份認(rèn)知錯(cuò)位的修正，張燕建議，要明確界限并給出指示。她表示，這類(lèi)母女之間最需要找到“相處舒服的平衡點(diǎn)”，需要共同探索和討論來(lái)建立?！氨热缒男┣闆r、哪些事情是可以分享的，哪些是需要獨(dú)自面對(duì)的，應(yīng)明確指出來(lái)。如果你不說(shuō)出來(lái)，對(duì)方則永遠(yuǎn)不知道底線(xiàn)在哪。”
“雙方都應(yīng)該相信母女之間的愛(ài)?！睆堁鄰?qiáng)調(diào)，足夠信任對(duì)方，相處才會(huì)更舒服，相愛(ài)但又不會(huì)互相控制的，就是剛剛好的距離。
而關(guān)于生理性應(yīng)激，張燕給出的建議是“解鈴還須系鈴人”?！拔覀兛梢韵人伎歼@種情緒是如何產(chǎn)生的，從刺激源頭上消除它，比如孩子不喜歡的話(huà)別說(shuō)，不喜歡的事別做，讓孩子減少接觸不良情緒的機(jī)會(huì)。”她特別提到了“冷處理”的重要性，“比如母女剛剛吵了一架，不要急著去解決問(wèn)題，先讓彼此冷靜一段時(shí)間，等大家情緒穩(wěn)定后，再討論發(fā)生了什么。彼此的想法和動(dòng)機(jī)，增進(jìn)了解和理解，消除誤會(huì)?！?/p>
她強(qiáng)調(diào)，和諧的親子關(guān)系是孩子最大的財(cái)富，建議父母在教育孩子前，先給孩子足夠的愛(ài)和包容，無(wú)條件的愛(ài)才會(huì)讓孩子可能發(fā)生改變。當(dāng)然了，不改變也是孩子的自由。她還對(duì)“完美家庭”進(jìn)行了重新定義：“最完美的家庭不是高度統(tǒng)一的價(jià)值觀(guān)，而是在一個(gè)家庭里可以有不同的價(jià)值觀(guān)?！?/p>
用成熟“反向教育”，用愛(ài)促成共同成長(zhǎng)
影片中的許可屬于引導(dǎo)型女兒，在改善母女關(guān)系上有很多切實(shí)可行的辦法，張燕對(duì)此表示贊同。
張燕強(qiáng)調(diào)，年輕人主動(dòng)理解代際差異，是減少對(duì)抗的第一步?！皬囊粋€(gè)成熟的年輕人角度來(lái)說(shuō)，應(yīng)該看到母親那一代的知識(shí)水平、文化認(rèn)知等，與當(dāng)下可能是有錯(cuò)位的”，理解了這一點(diǎn)，才有可能減少對(duì)抗和回避，才能有智慧有擔(dān)當(dāng)?shù)嘏c父母相處。
但理解不等于單向妥協(xié)。張燕同時(shí)指出，年輕人完全可以通過(guò)自己的行為去“影響”父母，也就是所謂的“反向教育”，可以參照《我，許可》里許可的舉動(dòng)，比如幫助母親發(fā)覺(jué)工作對(duì)人生的價(jià)值等等。張燕認(rèn)為健康的親子關(guān)系是一種“矛盾又相互依存，然后又共同成長(zhǎng)”的動(dòng)態(tài)過(guò)程。
電影《我，許可》沒(méi)有試圖給出母女關(guān)系的“標(biāo)準(zhǔn)答案”，而是用輕喜劇的方式，呈現(xiàn)了一種可能：當(dāng)邊界被尊重、差異被允許、愛(ài)不被控制所綁架，母女之間便有可能從“對(duì)抗路”走向“同行路”。張燕表示，“把自己交給自己，把對(duì)方交給對(duì)方”，或許，這才是“重塑”的真正含義，不是誰(shuí)贏誰(shuí)輸，不是誰(shuí)改變誰(shuí)，而是在彼此信任的基礎(chǔ)上，找到那個(gè)“剛剛好的距離”。
揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?孔小平
剪輯 戴哲涵
校對(duì) 胡妍璐