成長(zhǎng)氧吧|孩子越管越不聽(tīng)話，可能是教育的順序搞反了
來(lái)源： 紫牛新聞
2026-03-31 11:29:00
家長(zhǎng)求助：我家孩子上小學(xué)三年級(jí)，我每天盯作業(yè)、報(bào)補(bǔ)習(xí)班，該做的都做了，可孩子反而越來(lái)越不愛(ài)學(xué)習(xí)，做什么都提不起勁。我真的不知道問(wèn)題出在哪兒了。
南京市夏光清德育名師工作室答疑：不少家長(zhǎng)都覺(jué)得教育就是盯和管，盯得緊一點(diǎn)，管得嚴(yán)一點(diǎn)，孩子就能變好。可現(xiàn)實(shí)往往是：越用力，孩子越抗拒；越著急，效果越出不來(lái)。不是您的初心錯(cuò)了，而是教育的順序可能搞反了。
第一步，先關(guān)系，再教育
您平時(shí)在家，會(huì)盯著孩子的缺點(diǎn)看嗎？有的父母的眼睛24小時(shí)在孩子身上找毛病：“粗心不是理由”“房間太亂了”“怎么又磨蹭”……似乎指出了缺點(diǎn)，孩子就能改。這就是典型的“刀子嘴，豆腐心”。
可您想過(guò)沒(méi)有？沒(méi)有人會(huì)因?yàn)楸徊粩嘀赋鋈秉c(diǎn)而變好。當(dāng)孩子每天聽(tīng)到的都是“你這里不對(duì)、那里不行”，他會(huì)覺(jué)得“在爸爸媽媽眼里，我渾身都是毛病，我是個(gè)差勁的人”。一旦這種感覺(jué)扎根了，他的心門就關(guān)上了。心門都關(guān)上了，您再說(shuō)多少道理，他能聽(tīng)進(jìn)去嗎？
所以第一步，不是糾錯(cuò)，而是先修復(fù)關(guān)系。每天刻意找一個(gè)優(yōu)點(diǎn)告訴孩子。哪怕他學(xué)習(xí)一般，但您發(fā)現(xiàn)他今天主動(dòng)幫同學(xué)撿筆了，或者對(duì)鄰居阿姨笑了，抓住這些閃光點(diǎn)，真誠(chéng)地告訴他“媽媽看到了，你做得真好”。當(dāng)孩子感受到“我被看見(jiàn)、我有價(jià)值”，他才會(huì)愿意打開(kāi)心門。先肯定，再建議，效果完全不一樣。每天留出10分鐘專屬時(shí)光。放下手機(jī)，專門陪他做他想做的事，不談學(xué)習(xí)，只聊心情。這10分鐘里，您只是他的朋友。
第二步，先習(xí)慣，再學(xué)業(yè)
當(dāng)關(guān)系修復(fù)了，孩子愿意跟您交流了，接下來(lái)要做的不是急著抓成績(jī)，而是培養(yǎng)習(xí)慣。很多家長(zhǎng)跳過(guò)這一步，直接撲向分?jǐn)?shù)。結(jié)果孩子被逼著學(xué)，卻始終沒(méi)學(xué)會(huì)“自己學(xué)”。一旦沒(méi)人盯著，成績(jī)就掉下來(lái)。
怎么做？從小事開(kāi)始放權(quán)?！敖裉齑┦裁矗磕銇?lái)決定。”“周末去哪玩？你來(lái)計(jì)劃?！眲e小看這些小事，讓孩子說(shuō)了算，他才會(huì)慢慢學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)。其次，建立固定的學(xué)習(xí)流程，讓規(guī)矩變成規(guī)律。比如回家先休息10分鐘，吃點(diǎn)東西，然后開(kāi)始作業(yè)；作業(yè)前先復(fù)習(xí)，再動(dòng)筆。把這些變成雷打不動(dòng)的習(xí)慣，就不用天天催了。再次，讓他承擔(dān)自然后果。作業(yè)忘帶了，被老師批評(píng)一次，比您說(shuō)十句都管用。
第三步，先健康，再優(yōu)秀
前兩步做好了，孩子有了安全感，也有了自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這時(shí)候，最需要守住的是健康。最近的政策把“健康第一”寫進(jìn)了教育要求。這其實(shí)是在給我們家長(zhǎng)一個(gè)明確的信號(hào)：別再只盯著那幾分了，孩子的身體和心理健康才是根基。這也是在幫我們糾正焦慮：真正決定孩子能走多遠(yuǎn)的，正是那些在不被分?jǐn)?shù)綁架的童年里慢慢養(yǎng)出來(lái)的東西，比如自律、韌性、踏實(shí)、不怕困難的底色。
我跟您分享一個(gè)特別管用的方法，叫“兩動(dòng)兩靜”，就是每天堅(jiān)持四件小事，特別簡(jiǎn)單：勞動(dòng)。讓孩子每天做一件家務(wù)，比如整理書包、洗襪子、擺碗筷。勞動(dòng)不僅是學(xué)技能，更是培養(yǎng)責(zé)任感。當(dāng)他整理自己的東西時(shí)，就是在學(xué)習(xí)對(duì)自己負(fù)責(zé)。運(yùn)動(dòng)。每天跳繩1分鐘，或者根據(jù)年齡調(diào)整。這類規(guī)律性運(yùn)動(dòng)，既能讓大腦分泌快樂(lè)物質(zhì)，又能讓孩子體驗(yàn)到“堅(jiān)持就能進(jìn)步”。靜坐。每天安靜地坐5分鐘，什么都不做，就感受呼吸。在這個(gè)刷短視頻停不下來(lái)的時(shí)代，孩子太需要這種“和自己待一會(huì)兒”的能力了。靜讀。每天20分鐘安靜閱讀，不是刷題，不是打卡，就是純粹地讀一本喜歡的書。孩子身上有汗了，眼里有光了，狀態(tài)自然就好了。狀態(tài)對(duì)了，學(xué)習(xí)還會(huì)是問(wèn)題嗎？當(dāng)健康真正落地時(shí)，優(yōu)秀只是時(shí)間問(wèn)題。
揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?王穎
校對(duì) 王菲