明明血壓值“正?！?，卻“渾身不得勁”？中醫(yī)專家：血壓管理要重視個體差異
來源： 紫牛新聞
2026-01-16 20:17:00
對于許多體型偏胖或基礎血壓較高的人來說，“130/80mmHg”或許是一個令人羨慕的數(shù)值，但南京市民李女士（化名）明明血壓值“正?！保陙韰s總感覺渾身不得勁，被胸悶、煩躁等各種身體不適困擾，近日通過個體化降壓治療后才恢復如常。江蘇省中醫(yī)院主任中醫(yī)師、南京仁品耳鼻喉?？漆t(yī)院特聘專家董新民表示，由于每個人的體重、體質(zhì)等存在差異，血壓管理的目標也需因人而異，走出“唯數(shù)值論”的誤區(qū)，才能真正實現(xiàn)身心同康。
人到中年后各種不適，竟是血壓“作祟”
今年45歲的李女士身材瘦小、體型苗條，自從步入中年后，總是感覺胸悶氣短、注意力無法集中，家人也發(fā)現(xiàn)她脾氣愈發(fā)暴躁，經(jīng)常莫名發(fā)火。
為了查明原因，李女士輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院，一系列檢查下來，并未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變，多次檢測血壓也基本都在130/80mmHg左右，聽到的答復大多是：“這血壓不高，不要緊?！崩钆恳虼死Щ蟛灰?，明明血壓數(shù)值“正?！保瑸楹嗡牟贿m感卻日益加?。勘е囈辉嚨男膽B(tài)，李女士又找到了董新民主任。
董新民主任詳細詢問病史，了解到李女士年輕時血壓一直穩(wěn)定在90/60mmHg，當時身體狀態(tài)良好，這一關鍵信息成為診療突破口。
董新民主任表示，雖然李女士目前的血壓數(shù)值符合大眾眼中的“正常范圍”，但對于她個體而言，這已經(jīng)是一種“病理性升高”，導致氣血失衡。“就像一臺習慣了低檔位運轉(zhuǎn)的精密儀器，現(xiàn)在突然被強行拉高負荷運轉(zhuǎn)，自然會發(fā)熱、報警?！?/p>
血壓標準因人而異，中醫(yī)辨證解頑疾
基于“氣血調(diào)和、臟腑安和”的中醫(yī)理念，董新民主任為李女士制定了個體化調(diào)理方案，服用降壓藥物的同時，輔以疏肝理氣、益氣養(yǎng)血的中藥調(diào)理?！把獕航档竭m合自己的水平后，整個人感覺神清氣爽，心情變好了，脾氣也溫和了?！崩钆扛锌溃骸霸瓉砦也皇娣皇歉昶?，真的是血壓‘作祟’?！?/p>
“中醫(yī)診療重視個體差異，講究‘辨證論治’，而非拘泥于固定數(shù)值?！倍旅裰魅翁貏e指出，每個人的血壓適配值不能照搬教科書，而應該結合個人體質(zhì)、年齡、體重、生活習慣等因素綜合判斷，因人而異。“比如體重八九十斤的瘦子，與100公斤以上的肥胖人群，對血壓的耐受度是不同的，后者可能需要維持在160/90mmHg甚至更高才會保持精力，而體型偏瘦的李女士長期適應低壓狀態(tài)，血壓升高至130/80mmHg便會打破身體平衡?！?/p>
董新民主任強調(diào)，健康管理既需要科學標準，也需要個體化考量，而不僅僅是達到某個數(shù)字目標。董新民主任擅長運用中醫(yī)理論調(diào)理三高病癥，每周五上午應邀在南京仁品耳鼻喉專科醫(yī)院坐診，有需要的市民可以致電官方電話025—57888888或前往醫(yī)院導診臺等方式預約掛號。
通訊員 趙鈺
校對 胡妍璐