用聲音也能治療耳鳴？每天幾首歌的時(shí)間，“聲治療”為耳鳴患者解煩憂(yōu)
來(lái)源： 紫牛新聞
2025-08-28 18:41:00
“治療過(guò)程很輕松，不知不覺(jué)中耳鳴就減輕了。”家住南京溧水的張阿姨（化名）被耳鳴困擾了近半年，近期嘗試了聲治療后感受到了改變。記者從南京仁品耳鼻喉專(zhuān)科醫(yī)院（下稱(chēng)“南京仁品”）了解到，“以聲治聲”的聲治療技術(shù)，近年來(lái)已經(jīng)在臨床上得到廣泛運(yùn)用，成為干預(yù)耳鳴的有效手段之一。不過(guò)，需要提醒廣大患者的是，耳鳴聲治療絕非隨便聽(tīng)音樂(lè)，正確的“聲處方”需在專(zhuān)業(yè)耳鼻喉科醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)患者的個(gè)人情況“量聲”定制。
越安靜越擾人，聲治療帶來(lái)新“聲”機(jī)
大概半年前，張阿姨在一次重感冒后發(fā)現(xiàn)自己的右耳開(kāi)始出現(xiàn)持續(xù)性耳鳴，“尤其到了晚上，周?chē)h(huán)境越安靜，聲音越明顯，有時(shí)候凌晨?jī)扇c(diǎn)還睜著眼睛等天亮?！?/p>
轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)在上周，張阿姨經(jīng)朋友推薦來(lái)到南京仁品就醫(yī)。經(jīng)過(guò)聽(tīng)力測(cè)試、耳鳴評(píng)估等一系列檢查后，醫(yī)生為她制定了個(gè)性化的聲治療方案 ，同時(shí)配合藥物、針灸等其它手段。“剛開(kāi)始聽(tīng)的時(shí)候沒(méi)什么特別感覺(jué)，就是覺(jué)得聲音挺柔和的，聽(tīng)著不煩躁?！?張阿姨說(shuō)，堅(jiān)持一周后，她發(fā)現(xiàn)晚上耳鳴的聲音變輕了，“現(xiàn)在基本能在 10 點(diǎn)半左右睡著，早上起來(lái)也不覺(jué)得累了?！?/p>
南京仁品耳鼻喉專(zhuān)科醫(yī)院耳科副主任、耳鳴專(zhuān)病門(mén)診主任姚國(guó)志解釋?zhuān)奥曋委煛钡暮诵脑硎峭ㄟ^(guò)特定的聲音刺激，掩蔽對(duì)外界的感知，調(diào)節(jié)聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的神經(jīng)活動(dòng)，降低大腦對(duì)耳鳴信號(hào)的敏感度，從而減輕耳鳴帶來(lái)的不適感，讓患者逐漸地適應(yīng)耳鳴，真正與耳鳴和平共處。
“聲治療的操作比較簡(jiǎn)單，建議每天不要低于2個(gè)小時(shí)，每次30—60分鐘，音量要跟耳鳴持平或者低于耳鳴的聲音，可以邊工作邊聽(tīng)，做家務(wù)時(shí)聽(tīng)，任何零碎的時(shí)間均可打開(kāi)音樂(lè)，只要讓大腦沒(méi)有空去關(guān)注耳鳴就好?！币?guó)志主任表示，聲治療是循序漸進(jìn)的過(guò)程，需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持，一般患者出院后，仍建議堅(jiān)持3—6個(gè)月的聲治療，以鞏固治療效果。
聲治療的“聲”有講究，需要“量聲”定制
“很多患者聽(tīng)到‘聲治療’，會(huì)以為就是隨便聽(tīng)點(diǎn)音樂(lè)或者白噪音，其實(shí)并不是這樣?！?姚國(guó)志主任指出，聲治療可分為基礎(chǔ)聲治療和高級(jí)聲治療，基礎(chǔ)聲包括雨聲、風(fēng)聲、溪水聲或自己喜歡的輕音樂(lè)，這些聲音可以用來(lái)轉(zhuǎn)移對(duì)耳鳴的注意力，但是聲音一旦停下來(lái)，耳鳴就會(huì)再現(xiàn)，高級(jí)聲則是根據(jù)每個(gè)人的耳鳴頻率、聽(tīng)力測(cè)試等評(píng)估情況在音樂(lè)中嵌入特制的音頻，有針對(duì)性地對(duì)耳鳴患者的聽(tīng)覺(jué)傳導(dǎo)通路進(jìn)行重塑，削弱大腦對(duì)異常信號(hào)的捕捉，降低耳鳴的響度，甚至消除耳鳴。
姚國(guó)志主任進(jìn)一步介紹，南京仁品引進(jìn)的T-MIST多元疊加聲治療技術(shù)，通過(guò)FPT精細(xì)檢測(cè)、聲處方驗(yàn)配以及聽(tīng)覺(jué)編碼調(diào)控技術(shù)，精準(zhǔn)探尋個(gè)體聽(tīng)覺(jué)狀態(tài)及耳鳴特征，形成個(gè)性化FPT聲處方，重塑耳鳴患者聽(tīng)覺(jué)通路神經(jīng)，抑制、減緩甚至消除耳鳴雜亂信號(hào)，逐漸恢復(fù)和穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)的正常工作，從而降低患者對(duì)耳鳴的感知程度。
“耳鳴聲治療，務(wù)必在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案，切勿盲目跟風(fēng)！”姚國(guó)志主任提醒患者，耳鳴是一種復(fù)雜的病癥，目前南京仁品攜手上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)醫(yī)院專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)總結(jié)出的“耳鳴綜合療法2.5”診療體系，已經(jīng)引進(jìn)了包括聲治療在內(nèi)的多種前沿治療方式，致力于為每位耳鳴患者打造精準(zhǔn)有效的治療方案，有需要的患者可以撥打025—57888888或添加“南京仁品耳鼻喉專(zhuān)科醫(yī)院”微信公眾號(hào)預(yù)約咨詢(xún)。
通訊員 趙鈺
校對(duì) 陶善工