從“頭”備戰(zhàn)大考！高壓氧治療為考生“充電減負(fù)”
來(lái)源： 紫牛新聞
2025-06-18 13:44:00
2025年中考和期末考試進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，高強(qiáng)度備考?jí)毫ο?，不少考生出現(xiàn)“考前綜合征”：白天頭昏腦漲、反應(yīng)遲鈍，夜間輾轉(zhuǎn)難眠。記者從東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科高壓氧治療中心了解到，每年此時(shí)接診的考生數(shù)量顯著增加。該中心專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)基于臨床實(shí)踐與科研證據(jù)，通過(guò)高壓氧治療為考生提供科學(xué)助力，幫助其以最佳狀態(tài)迎接人生大考。
高壓氧治療：為大腦“充電”的科學(xué)原理
臨近考試，不少考生可能會(huì)出現(xiàn)白天頭昏腦漲、反應(yīng)遲鈍、記憶力下降、困倦嗜睡、注意力難以集中、學(xué)習(xí)效率低下，而晚上又失眠的癥狀。出現(xiàn)這些癥狀，可能是“腦缺氧”！專(zhuān)家解釋?zhuān)?dāng)考生長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度學(xué)習(xí)，大腦對(duì)氧氣的需求急劇增加，而身體供氧一旦無(wú)法及時(shí)跟上，就極易引發(fā)腦缺氧，進(jìn)而出現(xiàn)上述種種不適。
中大醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科高壓氧治療中心負(fù)責(zé)人馬里介紹，高壓氧治療是在高于1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓的特定環(huán)境中，吸入純氧的治療方式。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就像給大腦進(jìn)行一次深度“氧療SPA”。在高壓環(huán)境下，血液中的氧氣含量可提升數(shù)倍，能夠快速補(bǔ)充大腦高強(qiáng)度運(yùn)轉(zhuǎn)消耗的氧氣，改善腦缺氧狀態(tài)。此外，還能加速清除因疲勞產(chǎn)生的乳酸等代謝廢物，促進(jìn)能量物質(zhì)ATP合成，讓大腦迅速恢復(fù)活力。調(diào)節(jié)神經(jīng)功能也是高壓氧治療的一大功效，通過(guò)改善腦部血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)分泌，幫助穩(wěn)定情緒、改善睡眠。
四大核心優(yōu)勢(shì)，護(hù)航備考關(guān)鍵期
1.緩解腦疲勞，學(xué)習(xí)效率“開(kāi)掛”。長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)易導(dǎo)致大腦缺氧，出現(xiàn)注意力渙散、反應(yīng)遲鈍等問(wèn)題。臨床數(shù)據(jù)顯示，接受規(guī)范高壓氧治療后，80%的學(xué)生反饋學(xué)習(xí)時(shí)專(zhuān)注力明顯提升，記憶效率提高，尤其適合沖刺階段的知識(shí)強(qiáng)化。
2.改善睡眠質(zhì)量，告別“熬夜黨”。壓力引發(fā)的失眠、多夢(mèng)等睡眠問(wèn)題，在高壓氧治療下將得到改善。高壓氧通過(guò)調(diào)節(jié)褪黑素分泌，重建正常睡眠節(jié)律，讓孩子白天精神飽滿，晚上深度睡眠，形成良性循環(huán)。
3.調(diào)節(jié)情緒，抗壓能力MAX。充足的氧氣供應(yīng)有助于穩(wěn)定情緒中樞，減少焦慮、煩躁等負(fù)面情緒。許多學(xué)生在治療后反饋心態(tài)更平和，面對(duì)考試壓力時(shí)更從容自信。
4.增強(qiáng)免疫力，健康備考無(wú)后顧之憂。高壓氧可激活免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)身體抵抗力，減少因過(guò)度疲勞引發(fā)的感冒、頭痛等健康問(wèn)題，為沖刺階段保駕護(hù)航。
安全有保障，專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)全程守護(hù)
不少家長(zhǎng)擔(dān)憂：高壓氧治療是否安全呢？中大醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科高壓氧治療中心負(fù)責(zé)人馬里表示，該院高壓氧艙配備智能壓力監(jiān)測(cè)、氧濃度監(jiān)測(cè)等多重防護(hù)系統(tǒng)，治療全程由專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員實(shí)時(shí)監(jiān)護(hù)。治療前需進(jìn)行全面身體評(píng)估，排除禁忌癥；根據(jù)學(xué)生年齡、身體狀況定制專(zhuān)屬治療方案。艙內(nèi)環(huán)境安靜舒適，溫度適宜，幫助學(xué)生放松身心。
通訊員：蔡逸秋 崔玉艷