桑榆有暖意 長壽有良方:探秘世界長壽之鄉(xiāng)如皋
來源： 紫牛新聞
2026-05-30 15:14:00
揚(yáng)子晚報網(wǎng)訊(記者 吳佳笑)5月29日，如皋市舉辦長壽文化主題媒體行活動。媒體記者深入城鄉(xiāng)各地，沉浸式感受世界長壽之鄉(xiāng)的獨特底蘊(yùn)，探尋當(dāng)?shù)亻L者健康長壽、安享幸福晚年的深層奧秘。
如皋濱江臨海、文脈綿長，全域面積1576平方公里，常住人口121.8萬人。作為長三角典型的沖積平原，這片土地土壤肥沃，有機(jī)質(zhì)、硒元素含量富足，得天獨厚的生態(tài)稟賦滋養(yǎng)一方水土。長久以來，如皋百姓傳承古老養(yǎng)生智慧，秉持“淡雜鮮野、搭配有道”的飲食理念，富硒稻米、黑塌菜、白蘿卜等本土優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品，成為居民日常膳食的重要部分，為全民康養(yǎng)夯實生態(tài)基礎(chǔ)。走進(jìn)搬經(jīng)鎮(zhèn)，千年銀杏蒼勁挺拔；長壽文化園內(nèi)，7米高的大壽星半身銅像已然成為長壽之鄉(xiāng)的標(biāo)志性象征。園內(nèi)長壽探秘館全方位解讀搬經(jīng)長壽現(xiàn)象的歷史淵源，剖析各類影響人體長壽的關(guān)鍵因素，讓到訪者真切感受如皋宜居康養(yǎng)的城市氣質(zhì)。
搬經(jīng)鎮(zhèn)長壽探秘館
優(yōu)良的生態(tài)環(huán)境與濃厚的長壽文化，滋養(yǎng)出龐大的長壽群體。截至2026年2月，如皋全市60周歲以上老年人口達(dá)474467人，百歲老人增至672位，其中105歲以上超高齡老人26位，最高壽老人已達(dá)110歲。在石莊鎮(zhèn)洪港村，105歲的高庭寬老人熱情地購買牛奶分享給在場眾人?！罢畬先撕?，子女對老人好，養(yǎng)老沒煩惱！”談及養(yǎng)老生活，老人笑聲爽朗，臉上洋溢著幸福感。子女介紹，老人平時作息規(guī)律，偏愛魚蝦等清淡食材，閑暇之余愛聽?wèi)蚯⒋T嘮嗑。如今老人不僅生活完全能自理，還能自主上街采購食材，偶爾下地勞作。在如城街道，102歲的陳秀芳老人同樣豁達(dá)樂觀，安然享受天倫之樂。如今，尊老、敬老、愛老、助老已然成為社會新風(fēng)尚，孝善家風(fēng)代代相傳，老人們閑適自在的生活狀態(tài)，成為長壽之鄉(xiāng)一道溫情的民生風(fēng)景線。
105歲老人高庭寬
依托豐富的百歲老人資源，當(dāng)?shù)刈?007年啟動“如皋長壽與衰老隊列”專項研究，攜手復(fù)旦大學(xué)、哈爾濱工業(yè)大學(xué)等多所頂尖高校，搭建專業(yè)化長壽基因研究平臺，打造全鏈條科研體系，為百歲老人繪制完整詳盡的“生命圖譜”。記者在長壽基因研究平臺了解到，科研團(tuán)隊現(xiàn)已精準(zhǔn)捕捉到長壽老人顯著優(yōu)于常人的特異性優(yōu)勢指標(biāo)，正全力探尋其背后的機(jī)制。基于百歲老人健康腸道菌群研發(fā)的功能食品正穩(wěn)步推進(jìn)成果轉(zhuǎn)化。
如皋長壽基因研究平臺
如皋始終堅持以人民為中心的發(fā)展思想，聚焦老年群體急難愁盼問題，持續(xù)健全多層次、全方位養(yǎng)老服務(wù)體系，穩(wěn)穩(wěn)托起老年人幸福晚年。如城街道盤活閑置資源，改造建成綜合性“一老一小”服務(wù)中心，可同時讓老人和孩子開展文體休閑活動，“銀齡課堂”豐富了老年人精神文化生活。如皋申丞護(hù)理院則精準(zhǔn)對接高齡、失能老人的特殊需求，憑借專業(yè)的康養(yǎng)護(hù)理與精細(xì)化生活照料，補(bǔ)齊高端養(yǎng)老服務(wù)短板。石莊鎮(zhèn)草張莊村積極落地中醫(yī)康養(yǎng)服務(wù)，融合傳統(tǒng)康養(yǎng)技藝與現(xiàn)代化養(yǎng)老模式，全方位守護(hù)鄉(xiāng)村老年群體身心健康。從村級基層康養(yǎng)點位到城區(qū)綜合服務(wù)中心，從基礎(chǔ)日間照料到專業(yè)化康養(yǎng)護(hù)理，全域覆蓋的養(yǎng)老服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，讓“老有所養(yǎng)、老有所樂、老有所為”的美好愿景落地生根。
如城街道“一老一小”服務(wù)中心
立足優(yōu)質(zhì)長壽資源，如皋深耕銀發(fā)經(jīng)濟(jì)賽道，賦能長壽特色產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。在如皋市文著供銷有限公司，200平方米的“蘇·皋長壽”區(qū)域公用品牌農(nóng)產(chǎn)品展示館內(nèi)，黑塌菜、新官紫桃、下原蘘荷等百余款長壽特色產(chǎn)品整齊陳列；配套600平方米的電商直播培訓(xùn)中心內(nèi)，主播正推介本土特色好物。當(dāng)?shù)貏?chuàng)新采用“品牌展示+電商賦能”模式，常態(tài)化開展電商公益培訓(xùn)，累計培育農(nóng)戶、返鄉(xiāng)青年180人次，開展直播帶貨上百場，線上銷售額突破180萬元。2025年，全市農(nóng)產(chǎn)品線上銷售額近9.7億元，同比增長30%。同時，當(dāng)?shù)赝苿娱L壽資源與現(xiàn)代農(nóng)業(yè)、文旅產(chǎn)業(yè)深度融合，精心打造“長壽之鄉(xiāng)康壽之旅”特色休閑農(nóng)業(yè)線路，實現(xiàn)生態(tài)、文化、產(chǎn)業(yè)協(xié)同并進(jìn)、互利共贏。
如皋特產(chǎn)展示
下一步，如皋將持續(xù)深耕長壽科研、優(yōu)化全域養(yǎng)老配套、壯大長壽特色產(chǎn)業(yè)、傳承孝善長壽文化，持續(xù)擦亮“世界長壽鄉(xiāng)”金字招牌，讓長壽密碼薪火相傳，助力轄區(qū)老年群眾收獲更有品質(zhì)、更有溫度、更有幸福感的晚年生活。