銀齡數(shù)智生活學(xué)堂 | 銀齡夏日養(yǎng)生——老年人避免貪涼就是不開空調(diào)嗎？
來源： 紫牛新聞
2024-07-15 10:53:54
炎炎夏日，針對(duì)老年朋友對(duì)夏季養(yǎng)生知識(shí)的需求，揚(yáng)子晚報(bào)銀齡數(shù)智生活學(xué)堂圍繞“安全、實(shí)用、互動(dòng)、情感”等要素，將提供既科學(xué)又貼近生活的健康指導(dǎo)，幫助銀齡朋友們度過一個(gè)健康、愉快的夏天。
“夏日養(yǎng)生系列視頻”邀請(qǐng)到江蘇省中醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科武建海醫(yī)生，圍繞“夏日飲食養(yǎng)生、夏日運(yùn)動(dòng)保健、夏日心理調(diào)適、夏日防暑降溫、夏日常見疾病預(yù)防與應(yīng)對(duì)”五大養(yǎng)生主題，聚焦銀齡關(guān)切的問題，進(jìn)行專業(yè)的科普解惑。
本期話題：老年人避免貪涼就是不開空調(diào)嗎？
炎熱夏季，合理的避暑措施必不可少。然而有些老年人認(rèn)為“避免貪涼”就意味著完全不開空調(diào)，實(shí)則不然，科學(xué)使用空調(diào)，既能享受清涼，又能保障健康。今天我們就邀請(qǐng)到江蘇省中醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科武建海醫(yī)生，分享夏日里老年人如何正確地使用空調(diào)，讓您在炎熱的季節(jié)里，享受清涼而不失健康。揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾? 任賽豐 邵怡 黃彥文 視頻：周珉
校對(duì) 王菲