【青春同行 公益筑夢(mèng)】強(qiáng)體魄、挺脊梁 體彩助力青少年成長(zhǎng)
來(lái)源： 紫牛新聞
2025-06-12 15:24:00
面對(duì)逐年攀升的青少年脊柱側(cè)彎?rùn)z出率，守護(hù)孩子們的脊柱健康迫在眉睫。2025年，揚(yáng)州體彩攜手揚(yáng)州市體育康復(fù)醫(yī)院開(kāi)展“強(qiáng)體魄 挺脊梁”公益項(xiàng)目，為篩選出的10名脊柱側(cè)彎青少年提供兩個(gè)療程的公益康復(fù)課程。27歲的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)生董克及團(tuán)隊(duì)承擔(dān)了這項(xiàng)任務(wù)。
愛(ài)心萌芽
青年醫(yī)生和體彩公益的雙向奔赴
董克從北京體育大學(xué)畢業(yè)后，選擇扎根家鄉(xiāng)揚(yáng)州的體育康復(fù)事業(yè)。人體如精密的建筑，脊柱——這根支撐生命的“主梁”一旦歪斜，整個(gè)身體結(jié)構(gòu)都將失衡。在董克眼中，每一位被壓彎脊梁的少年，都是一個(gè)亟待扶正的未來(lái)。
她深知“早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療”是守護(hù)脊柱健康的關(guān)鍵?！斑@不僅是健康問(wèn)題，更是他們追夢(mèng)路上的‘隱形枷鎖’。我想，我該為他們做點(diǎn)什么。”這份樸素的初心，正是“強(qiáng)體魄 挺脊梁”公益項(xiàng)目的萌芽。而曾在社區(qū)義診時(shí)看到體彩資助的智能健身器材幫助老人康復(fù)，在特教學(xué)校目睹體彩捐建的塑膠跑道為特殊孩子帶來(lái)歡笑，這些都讓董克對(duì)公益體彩有了初步認(rèn)識(shí)和期許。
專業(yè)護(hù)航
個(gè)性化方案重塑生命“主梁”
恰逢其時(shí)，揚(yáng)州市2025年民生實(shí)事項(xiàng)目“明眸正體”行動(dòng)啟動(dòng)，由揚(yáng)州市教育局、揚(yáng)州市體育局牽頭，旨在全方位守護(hù)青少年健康。揚(yáng)州市體育康復(fù)醫(yī)院積極響應(yīng)，主動(dòng)承擔(dān)起體態(tài)篩查的重任。在體彩的支持下，“強(qiáng)體魄 挺脊梁”項(xiàng)目為篩選出的10名脊柱側(cè)彎青少年提供了兩個(gè)療程的公益康復(fù)課程。
董克和團(tuán)隊(duì)為每位受助者量身定制個(gè)性化矯正方案：運(yùn)用科學(xué)的姿勢(shì)矯正運(yùn)動(dòng)、呼吸訓(xùn)練精準(zhǔn)改善脊柱的三維畸形；通過(guò)精心設(shè)計(jì)的核心力量訓(xùn)練強(qiáng)化肌肉支撐，穩(wěn)固“生命之柱”；并布置趣味性與針對(duì)性兼具的“家庭作業(yè)”，確保居家鞏固效果?？吹胶⒆觽?cè)趯I(yè)指導(dǎo)下?lián)]灑汗水認(rèn)真訓(xùn)練，收到家長(zhǎng)發(fā)來(lái)孩子在家主動(dòng)加練的視頻，董克倍感欣慰：“他們努力挺直腰桿的樣子，讓我覺(jué)得一切付出都意義非凡?！?/p>
向陽(yáng)生長(zhǎng)
從體態(tài)挺拔到自信綻放
汗水澆灌，終見(jiàn)花開(kāi)。項(xiàng)目的成果令人振奮：10名受助青少年的Cobb角（衡量脊柱側(cè)彎程度的關(guān)鍵指標(biāo)）均得到有效控制或減小；家長(zhǎng)回訪顯示，100%的孩子體態(tài)和坐姿獲得顯著改善。更令人欣喜的是孩子們精神面貌的蛻變：曾經(jīng)因體態(tài)問(wèn)題而含胸低頭的少年，如今身姿舒展，自信昂揚(yáng)地走在校園里，活力四射地參與著各項(xiàng)體育活動(dòng)。一位家長(zhǎng)激動(dòng)地分享：“太感謝體彩和董醫(yī)生團(tuán)隊(duì)了！孩子不僅身體挺拔了，整個(gè)人都像換了個(gè)人，自信多了，以前總是不自覺(jué)地低頭，現(xiàn)在走路都帶風(fēng)?！?/p>
董克深知，守護(hù)脊柱健康需要全民意識(shí)的提升。她積極組織《青少年脊柱側(cè)彎的危害與防治》科普講座，深入淺出地為家長(zhǎng)和學(xué)生剖析成因、危害、預(yù)防及治療要點(diǎn)，將科學(xué)的種子播撒得更廣、更深。為了惠及更多青少年，董克團(tuán)隊(duì)還創(chuàng)新性地拍攝了通俗易懂的《脊柱健康操》，將脊柱健康的理念和方法融入日常。當(dāng)專業(yè)力量與體彩公益相遇，便能匯聚成守護(hù)下一代健康成長(zhǎng)的溫暖能量。
青春同行，公益筑夢(mèng)。體彩見(jiàn)證了董克這位青年醫(yī)生守護(hù)“生命支柱”的理想擔(dān)當(dāng)，也用切實(shí)的行動(dòng)托舉起青少年健康成長(zhǎng)的挺拔身姿。董克望向遠(yuǎn)方，目光堅(jiān)定：“感謝公益體彩對(duì)這次活動(dòng)的鼎力支持。我們期望通過(guò)不懈努力，喚起全社會(huì)對(duì)青少年脊柱健康的高度重視，推動(dòng)知識(shí)普及，帶動(dòng)更多力量加入守護(hù)行列。讓孩子們都能挺起脊梁，以最昂揚(yáng)自信的姿態(tài)，追逐屬于他們的星辰大海！”
校對(duì) 石偉