把心“棲”一會(huì)兒，南京財(cái)經(jīng)大學(xué)打造溫柔青春陪伴空間
來(lái)源： 紫牛新聞
2026-05-22 11:36:00
“哎，學(xué)校西苑新開的棲心坊，你去過嗎？”
“干嘛的？新的自習(xí)室？”
“不是，是專門給心情放個(gè)假的小天地！”
最近，一段關(guān)于校園小眾暖心空間的對(duì)話，悄然出現(xiàn)在南京財(cái)經(jīng)大學(xué)的宿舍、食堂與課間小道。在西苑“一站式”學(xué)生社區(qū)里，一處名為“棲心坊”的專屬空間悄然走紅，褪去傳統(tǒng)心理疏導(dǎo)的嚴(yán)肅刻板，以溫柔治愈的姿態(tài)，成為南財(cái)學(xué)子安放情緒、舒緩壓力的青春港灣。
暖隅藏溫柔，讓情緒自有歸處
暖黃色的燈光、柔和舒適的布置、寫著鼓勵(lì)話語(yǔ)的小卡片……這里沒有緊繃的氛圍，也沒有被迫傾訴的壓力，更沒有說(shuō)教式的勸導(dǎo)?！皸姆弧边@個(gè)名字，本身就藏著幾分溫柔。“棲”是?？?，也是安放；“心”則是每個(gè)人內(nèi)心難以言說(shuō)的小情緒、小煩惱。學(xué)校社會(huì)工作站推出“棲心坊”，旨在開辟一個(gè)可以慢下來(lái)的空間：讓焦慮有出口，讓情緒被看見，也讓每一顆匆匆向前的心，能有一個(gè)安靜停靠的港灣。
喧囂藏壓力，溫柔傾聽化解內(nèi)耗
大學(xué)生活看似熱烈鮮活，繁花之下，藏著無(wú)數(shù)不為人知的壓力與困惑。趕不完的作業(yè)、做不完的課題、實(shí)習(xí)里的不適應(yīng)、人際關(guān)系中的小摩擦，還有對(duì)未來(lái)方向的不確定……一句輕描淡寫的“我沒事”，成了掩飾疲憊的常態(tài)。
前不久，一位在校學(xué)子便因?qū)嵙?xí)問題而陷入深度自我懷疑。滿懷期待的實(shí)習(xí)生活，被高強(qiáng)度工作、溝通不暢和持續(xù)內(nèi)耗打破，一次次受挫后，她深陷“我是不是不夠好”的情緒泥潭。無(wú)助時(shí)，她走進(jìn)了棲心坊。在這里，沒有一句輕飄飄的“想開點(diǎn)”，也沒有急著給出標(biāo)準(zhǔn)答案。朋輩輔導(dǎo)員靜靜傾聽，耐心接住她所有的委屈、不甘與迷茫。待情緒全然釋放后，雙方一同梳理困擾根源，探討如何調(diào)整節(jié)奏、建立邊界、保持良好的情緒狀態(tài)。一場(chǎng)溫柔的陪伴過后，這名學(xué)子在留言卡上寫下真摯感悟：“原來(lái)被人認(rèn)真傾聽、全然接納的感覺，真的能治愈所有疲憊?！?/p>
或許，這正是棲心坊存在的意義：它未必能一次性解決所有難題，卻始終真誠(chéng)接納每一份情緒；在這里，“被理解”比“被建議”更重要，“有人同行”比“獨(dú)自硬撐”更有力量。
青春伴同行，溫度與專業(yè)雙向護(hù)航
相較于傳統(tǒng)單向的幫扶模式，棲心坊打造的是平等、溫暖的青春同行式陪伴。最懂青年困惑的，從來(lái)都是并肩成長(zhǎng)的同齡人?；诖耍瑢W(xué)校社會(huì)工作站創(chuàng)新搭建朋輩輔導(dǎo)機(jī)制，讓支持發(fā)生在學(xué)生之間，讓傾聽變得更輕盈、更自然。
這份青春陪伴，溫柔卻不隨意，暖心更具專業(yè)。棲心坊的服務(wù)志愿者多為社會(huì)工作專業(yè)學(xué)子，依托扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)、科學(xué)的疏導(dǎo)方法，結(jié)合同齡人的共情視角，精準(zhǔn)捕捉學(xué)子心理困惑、回應(yīng)情緒需求。同時(shí)，學(xué)校社會(huì)工作站站長(zhǎng)、社會(huì)工作系主任許蕓副教授、校心理咨詢中心高劍婷老師、南京大學(xué)副教授沈暉等專業(yè)教師，持續(xù)提供指導(dǎo)與督導(dǎo)，讓這份青春陪伴既有溫度，也更具專業(yè)性。
學(xué)生處處長(zhǎng)韓力爭(zhēng)表示，“學(xué)校高度重視‘一站式’學(xué)生社區(qū)建設(shè)工作，全力支持學(xué)校社會(huì)工作站打造‘棲心坊’，依托社會(huì)工作專業(yè)學(xué)子的同理心、尊重、接納的專業(yè)理念，為學(xué)子提供朋輩支持，實(shí)現(xiàn)‘輕療愈’暖心賦能。未來(lái)，我們還會(huì)持續(xù)開展正念、藝術(shù)療愈等工作坊，為學(xué)子心理健康保駕護(hù)航?！?/p>
通訊員 陳婷婷、史靜瑄
揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?楊甜子
圖片提供：南京財(cái)經(jīng)大學(xué)
校對(duì) 吉啟雷