弘揚傳統(tǒng)文化，社區(qū)開展“藥食同源”主題服務(wù)活動
來源： 紫牛新聞
2025-10-01 17:54:00
金風送爽，丹桂飄香。秋色正濃，豐收的氣息彌漫在大地間。日前，蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學院藥學院團員志愿組走進蘇州市姑蘇區(qū)滄浪街道金獅社區(qū)，開展“膳食養(yǎng)暮，頤養(yǎng)安康”系列活動之“秋色映膳，頤養(yǎng)安康”主題活動。志愿者們以中醫(yī)藥養(yǎng)生文化為紐帶，通過科普講座、養(yǎng)生操教學、藥膳制作等形式，為社區(qū)長者送去秋日健康關(guān)懷，弘揚“藥食同源”傳統(tǒng)文化智慧。
活動伊始，志愿者們圍繞秋季養(yǎng)生主題，結(jié)合“春生夏長，秋收冬藏”的中醫(yī)理念，向轄區(qū)居民們科普了藥食同源的食療知識。從潤肺生津的梨湯、清熱解暑的綠豆湯，到滋補健骨的黑芝麻核桃粉，志愿者們詳細講解了各類食材的性味功效與適用人群。
互動環(huán)節(jié)，志愿者們帶領(lǐng)居民學習秋季養(yǎng)生操，通過拍打經(jīng)絡(luò)、舒展筋骨等動作，幫助居民在秋日微風中活動身體、愉悅心情。隨后，志愿者與居民一同動手熬制烏根益生茶，茶湯清潤甘甜，傳遞著健康與溫暖。此外，志愿者們還結(jié)合秋季高發(fā)病癥，為居民普及骨質(zhì)疏松防治知識，提醒日常飲食與運動中的保健要點?；顒游猜?，志愿者們將熬制的藥膳茶飲與居民分享，一杯杯溫暖的茶湯承載著青年學子的關(guān)懷。居民紛紛表示，學到了不少實用的養(yǎng)生知識，“這樣的活動可以多來點”。
下一步，金獅社區(qū)教育中心將持續(xù)深化校社聯(lián)動，推動藥食同源文化科普，通過更多貼近民生的服務(wù)，助力社區(qū)居民健康生活，攜手繪就“最美夕陽紅”的和諧畫卷。
通訊員 王禾婷 揚子晚報/紫牛新聞記者 周曉青
校對 胡妍璐