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為進一步加強未成年人心理健康教育,培育學(xué)生積極心理品質(zhì),護航少年陽光成長,引導(dǎo)青少年正確認(rèn)識情緒、管理情緒,5月25日下午,五星街道萬戶新村社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合鹽城市南苑小學(xué)、愛之旅心理服務(wù)中心、社區(qū)關(guān)工委、團委、網(wǎng)格辦,開展“做情緒的小主人”心理健康主題宣講活動,為孩子們送上一堂生動實用的心理輔導(dǎo)課。
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活動現(xiàn)場,心理咨詢師孫老師以通俗易懂、貼近校園生活的方式,圍繞情緒認(rèn)知、情緒疏導(dǎo)、壓力調(diào)節(jié)等內(nèi)容展開講解,用趣味互動的形式引導(dǎo)同學(xué)們正視自身情緒變化,學(xué)習(xí)識別開心、焦慮、煩躁等不同情緒,掌握科學(xué)宣泄負(fù)面情緒、保持積極心態(tài)的小方法。志愿者與網(wǎng)格員們?nèi)虆⑴c,耐心陪伴孩子們參與課堂互動,現(xiàn)場學(xué)習(xí)氛圍輕松熱烈。
孩子們認(rèn)真傾聽、積極思考,在互動交流中打開心扉,學(xué)會接納自我情緒,懂得合理調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。同學(xué)們紛紛表示,此次活動讓自己明白了情緒管理的重要性,今后會做情緒的小主人,以樂觀、陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)與生活中的困難。
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下一步,萬戶新村社區(qū)新時代文明實踐站將持續(xù)聚焦青少年心理健康,常態(tài)化開展形式多樣的心理科普、關(guān)愛幫扶活動,搭建社區(qū)、學(xué)校、家庭協(xié)同育人平臺,用心守護未成年人身心健康成長,為青少年健康成長筑牢心理防線。
通訊員 何靜
校對 朱亞萍