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5月16日,南通科技職業(yè)學(xué)院人工智能學(xué)院“紅色E站”輔導(dǎo)員工作室聯(lián)合南通市崇川區(qū)虹橋街道新西社區(qū)新時代文明實踐站共同開展“沐光成長,悅納自我”主題活動。來自南通市城中小學(xué)、朝暉小學(xué)、實驗小學(xué)、十里坊小學(xué)等校的孩子們在愉快輕松的氛圍中認(rèn)識自我,掌握基礎(chǔ)心理調(diào)適方法,提升情緒表達與人際交往能力,開啟一場沉浸式心靈成長之旅。
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“小朋友們,你們覺得‘愛自己’是什么意思?”活動伊始,“紅色E站”輔導(dǎo)員工作室主持人費志軍用生動有趣的語言介紹“5.25心理健康日”的由來,逐步拉近與孩子們的距離。隨后,他結(jié)合小學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活場景,圍繞“健康心理的表現(xiàn)”“常見情緒的特點”“情緒調(diào)適的方法”“主動求助的意義”等四個方面為孩子們講解了正確識別情緒的方法,并推薦“478呼吸放松法”“情緒日記”等實用技巧?;訂柎瓠h(huán)節(jié),孩子們積極分享自己調(diào)節(jié)情緒的小妙招,在語言表達中加深對心理健康的理解。
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當(dāng)天的團體輔導(dǎo)項目以游戲為載體,層層遞進引導(dǎo)孩子們感知情緒、學(xué)會協(xié)作。在師生志愿者的悉心指導(dǎo)下,“大風(fēng)吹”破冰游戲迅速打破陌生感,現(xiàn)場歡笑聲不斷;“情緒小偵探”游戲,孩子們通過表情猜猜猜、情緒涂鴉,嘗試用語言和色彩表達內(nèi)心感受,學(xué)會正視每一種情緒;“一元五角”游戲考驗團隊協(xié)作,孩子們在組隊挑戰(zhàn)中提升溝通與配合能力;“松鼠和大樹”游戲讓孩子們在角色變換中體驗團隊支持帶來的安全感,學(xué)會在變化中相互陪伴;“繪制我的‘支持星球’”游戲,孩子們用彩筆勾勒出身邊的支持網(wǎng)絡(luò),畫下家人、老師、同學(xué)給予的溫暖瞬間,懂得主動求助的力量。
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活動現(xiàn)場氛圍溫馨熱烈,孩子們?nèi)谭e極參與,在游戲中釋放壓力,在互動中收獲成長?!霸瓉硇那椴缓脮r,竟有這么多暖心小方法調(diào)節(jié)情緒!今天的活動讓我收獲滿滿,不僅學(xué)會正確認(rèn)識自己的情緒,更懂得接納獨一無二的自己?!蹦贤ㄊ袑嶒炐W(xué)學(xué)生李碩前高興地說,“往后遇到煩心事,我會主動傾訴,及時調(diào)整好心態(tài)。平日里,我也會友善對待同學(xué),和大家和睦相處、互幫互助,帶著陽光心態(tài),自信快樂地成長?!?/p>
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近年來,南通科技職業(yè)學(xué)院人工智能學(xué)院“紅色E站”輔導(dǎo)員工作室堅守立德樹人初心,創(chuàng)新打造校社聯(lián)動、協(xié)同育人思政新模式。工作室現(xiàn)有核心成員30人,匯聚思政、心理、計算機等多學(xué)科力量,健全管理機制,搭建紅色微課、“字節(jié)先鋒”大講堂等六大育人平臺,聚力培育高素質(zhì)專業(yè)化輔導(dǎo)員隊伍。同時,工作室深耕心理育人,為中小學(xué)生常態(tài)化開展團輔活動,助力未成年人健康成長,獲評全國易班優(yōu)課教師工作室,入選第五批高校輔導(dǎo)員工作室聯(lián)建共建單位,多項課題獲省級立項。
通訊員 賈馮翔