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5月16日,南通科技職業(yè)學(xué)院人工智能學(xué)院“紅色E站”輔導(dǎo)員工作室聯(lián)合南通市崇川區(qū)虹橋街道新西社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站共同開(kāi)展“沐光成長(zhǎng),悅納自我”主題活動(dòng)。來(lái)自南通市城中小學(xué)、朝暉小學(xué)、實(shí)驗(yàn)小學(xué)、十里坊小學(xué)等校的孩子們?cè)谟淇燧p松的氛圍中認(rèn)識(shí)自我,掌握基礎(chǔ)心理調(diào)適方法,提升情緒表達(dá)與人際交往能力,開(kāi)啟一場(chǎng)沉浸式心靈成長(zhǎng)之旅。
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“小朋友們,你們覺(jué)得‘愛(ài)自己’是什么意思?”活動(dòng)伊始,“紅色E站”輔導(dǎo)員工作室主持人費(fèi)志軍用生動(dòng)有趣的語(yǔ)言介紹“5.25心理健康日”的由來(lái),逐步拉近與孩子們的距離。隨后,他結(jié)合小學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活場(chǎng)景,圍繞“健康心理的表現(xiàn)”“常見(jiàn)情緒的特點(diǎn)”“情緒調(diào)適的方法”“主動(dòng)求助的意義”等四個(gè)方面為孩子們講解了正確識(shí)別情緒的方法,并推薦“478呼吸放松法”“情緒日記”等實(shí)用技巧。互動(dòng)問(wèn)答環(huán)節(jié),孩子們積極分享自己調(diào)節(jié)情緒的小妙招,在語(yǔ)言表達(dá)中加深對(duì)心理健康的理解。
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當(dāng)天的團(tuán)體輔導(dǎo)項(xiàng)目以游戲?yàn)檩d體,層層遞進(jìn)引導(dǎo)孩子們感知情緒、學(xué)會(huì)協(xié)作。在師生志愿者的悉心指導(dǎo)下,“大風(fēng)吹”破冰游戲迅速打破陌生感,現(xiàn)場(chǎng)歡笑聲不斷;“情緒小偵探”游戲,孩子們通過(guò)表情猜猜猜、情緒涂鴉,嘗試用語(yǔ)言和色彩表達(dá)內(nèi)心感受,學(xué)會(huì)正視每一種情緒;“一元五角”游戲考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,孩子們?cè)诮M隊(duì)挑戰(zhàn)中提升溝通與配合能力;“松鼠和大樹(shù)”游戲讓孩子們?cè)诮巧儞Q中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)支持帶來(lái)的安全感,學(xué)會(huì)在變化中相互陪伴;“繪制我的‘支持星球’”游戲,孩子們用彩筆勾勒出身邊的支持網(wǎng)絡(luò),畫(huà)下家人、老師、同學(xué)給予的溫暖瞬間,懂得主動(dòng)求助的力量。
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活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氛圍溫馨熱烈,孩子們?nèi)谭e極參與,在游戲中釋放壓力,在互動(dòng)中收獲成長(zhǎng)?!霸瓉?lái)心情不好時(shí),竟有這么多暖心小方法調(diào)節(jié)情緒!今天的活動(dòng)讓我收獲滿滿,不僅學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己的情緒,更懂得接納獨(dú)一無(wú)二的自己。”南通市實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生李碩前高興地說(shuō),“往后遇到煩心事,我會(huì)主動(dòng)傾訴,及時(shí)調(diào)整好心態(tài)。平日里,我也會(huì)友善對(duì)待同學(xué),和大家和睦相處、互幫互助,帶著陽(yáng)光心態(tài),自信快樂(lè)地成長(zhǎng)?!?/p>
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近年來(lái),南通科技職業(yè)學(xué)院人工智能學(xué)院“紅色E站”輔導(dǎo)員工作室堅(jiān)守立德樹(shù)人初心,創(chuàng)新打造校社聯(lián)動(dòng)、協(xié)同育人思政新模式。工作室現(xiàn)有核心成員30人,匯聚思政、心理、計(jì)算機(jī)等多學(xué)科力量,健全管理機(jī)制,搭建紅色微課、“字節(jié)先鋒”大講堂等六大育人平臺(tái),聚力培育高素質(zhì)專業(yè)化輔導(dǎo)員隊(duì)伍。同時(shí),工作室深耕心理育人,為中小學(xué)生常態(tài)化開(kāi)展團(tuán)輔活動(dòng),助力未成年人健康成長(zhǎng),獲評(píng)全國(guó)易班優(yōu)課教師工作室,入選第五批高校輔導(dǎo)員工作室聯(lián)建共建單位,多項(xiàng)課題獲省級(jí)立項(xiàng)。
通訊員 賈馮翔