新善風采 ▏“千苗·元氣少年”助力孩子擁有遠離身心疾病的快樂童年
來源： 紫牛新聞
2025-09-12 20:25:00
“千苗·元氣少年”是由北京永真公益基金會發(fā)起的中國青少年健康素養(yǎng)培育計劃，旨在通過“吃好、睡好、玩好”三好理念，推動健康生活方式普及。項目聚焦家校社聯(lián)動，開展線上線下健康活動，賦能青少年及家庭，提升自愈力，預防身心疾病，助力每一個孩子健康成長。
培育健康素養(yǎng)，賦能未來棟梁
在國家衛(wèi)生健康委將2025-2027年確定為“兒科和精神衛(wèi)生服務年”的時代背景下，“千苗·元氣少年”中國青少年健康素養(yǎng)培育計劃應運而生。這是一項由北京永真公益基金會發(fā)起，旨在響應“從治療走向預防”國家戰(zhàn)略、全面提升中國青少年身心健康水平的創(chuàng)新型公益項目。本項目立足于嚴峻的現(xiàn)實數(shù)據(jù)與迫切的社會需求，以先進的健康理念為指導，致力于通過社會化的公益力量，構建一個支持青少年健康成長的家、校、社聯(lián)動生態(tài)網(wǎng)絡。
回應時代之需：基于數(shù)據(jù)洞察的公益初心
項目的設立源于對當前我國青少年健康現(xiàn)狀的深刻洞察與擔憂。數(shù)據(jù)顯示，過去30年間，高血壓、糖尿病、腦梗等傳統(tǒng)“老年病”的初發(fā)年齡持續(xù)走低。據(jù)《中國中青年心腦血管健康白皮書》，20-29歲群體在患病及高風險人群中占比已高達15.3%。同時，中國兒童糖尿病年發(fā)病率增長超過14%，青少年抑郁檢出率達24.6%，呈現(xiàn)出“高患病率、高復發(fā)率、高自殺率、低識別率、低治療率”的“三高兩低”特點。兒童青少年睡眠不足、含糖飲料攝入量遠超標、體育鍛煉時間被擠壓等問題也日益突出。這些觸目驚心的數(shù)據(jù)揭示了健康風險正持續(xù)向低齡化蔓延，傳統(tǒng)的、以治療為中心的醫(yī)療體系面臨巨大壓力?！扒纭ぴ獨馍倌辍庇媱澱窃诖吮尘跋拢ㄟ^提升青少年及其家庭的健康素養(yǎng)，從根本上降低疾病發(fā)生率，減輕家庭與社會負擔。
理念創(chuàng)新與模式創(chuàng)新：超越傳統(tǒng)的公益實踐
該項目的創(chuàng)新性體現(xiàn)在其理念的先進性與實踐模式的系統(tǒng)性。一是理念創(chuàng)新：倡導“新三好”與“自愈力”培育，項目突破傳統(tǒng)“三好學生”的評價框架，提出新時代的“三好”標準——“吃好、睡好、玩好”。這看似簡單的六個字，實則精準概括了健康生活的三大支柱：均衡營養(yǎng)、充足睡眠、自由玩耍與心理釋放。項目深信“醫(yī)療的本質是支持生命自我修復”，其終極目標是提升青少年的“自愈力”，讓預防真正替代治療，使其終身受益。二是模式創(chuàng)新：巧妙地設計了“元氣少年團”（學生領袖）和“元氣媽媽團”（家長志愿者）兩大核心志愿者體系，并通過認證激勵（如健康推廣大使、健康先鋒稱號、社會實踐學分認定）激發(fā)其主觀能動性。這種模式實現(xiàn)了去中心化傳播：讓每一位參與者都成為健康生活的“意見領袖”和踐行者，形成“滿天星辰”般的共生傳播生態(tài)。三是社群化互助：通過線上打卡、線下社區(qū)“元氣少年中心”、校園社團工作坊等形式，建立同齡人、家庭間的互助支持網(wǎng)絡，實現(xiàn)“自助助他”。四是全齡段覆蓋：活動設計覆蓋從幼兒園到大學的全體青少年，并通過“一個孩子帶動一個家庭”，最終輻射至整個社區(qū)。
系統(tǒng)性規(guī)劃與落地抓手：讓公益構想照進現(xiàn)實
項目計劃在未來數(shù)年，攜手眾多合作伙伴，共同推動“千校、千社區(qū)、萬星”的實體網(wǎng)絡建設：在1000所學校建立“元氣少年團”社團；在1000個社區(qū)建立活動中心并培育“元氣媽媽團”；評選出10000名踐行“三好生活”的“元氣之星”進行示范代言。通過嗶哩嗶哩每周直播、全國聯(lián)動健康峰會、多媒體矩陣傳播等方式，打造一個開源、共享、互助的公益平臺，確保先進健康理念能夠以低成本、高效率的方式觸達億萬家庭。
“千苗·元氣少年”匯聚了政府指導、公益引領、專業(yè)支持、家校社協(xié)同的多元力量，其最終愿景是讓每一個中國孩子都能擁有遠離身心疾病的快樂童年，成長為支撐民族未來的元氣棟梁。
校對 陶善工