鎮(zhèn)江有人中暑被困山中！醫(yī)生提醒→
來源： 金山網(wǎng)
2025-07-11 07:35:00
近日
一游客在鎮(zhèn)江登山時
因天氣炎熱導(dǎo)致中暑體力不支
被困山中
7月6日中午，鎮(zhèn)江句容市公安局黃梅派出所接到110指令，一名登山游客在登山時，由于天氣炎熱中暑而體力不支受困山中，急需救助。
接警后，黃梅派出所民輔警迅速趕往游客所述的山頭搜尋，同時聯(lián)系醫(yī)護人員到現(xiàn)場。由于天氣炎熱，游客已陷入輕微昏迷，口齒不清，無法說出具體位置。電話里，民警安撫其情緒，提醒游客坐在陰涼地方等待，并添加其微信，共享實時位置沿路找尋。
民輔警發(fā)現(xiàn)中暑游客后，立即進行消暑救治。待其情況穩(wěn)定后，迅速護送下山并協(xié)助送醫(yī)檢查。
這次的驚險救援
也提醒我們夏季要警惕“熱射病”
警惕“熱射病”
天氣炎熱時，人體體溫調(diào)節(jié)易出現(xiàn)問題，從而導(dǎo)致中暑。中暑屬于急性疾病，可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，熱射病便是重癥中暑中最為嚴重的類型。
熱射病為何如此兇險？這是因為人體暴露在高溫高濕環(huán)境中，散熱困難，核心溫度會迅速躥升至40℃以上，進而引發(fā)皮膚灼熱、意識障礙等多器官系統(tǒng)損傷。熱射病起病急、進展快，若未能及時有效救治，死亡率極高。
科學(xué)喝水補水是關(guān)鍵
老年人、兒童、孕婦、慢性疾病患者以及在高溫環(huán)境下從事高強度體力勞動的人群，由于身體機能或散熱能力較弱，更易患上熱射病。
對于老年人和慢性疾病患者，家人應(yīng)給予更多關(guān)心，提醒他們做好防暑降溫措施。在家時，盡量打開空調(diào)，營造涼爽的生活環(huán)境，必要時陪伴出行。
而高溫、戶外作業(yè)人員，則要合理安排工作與休息時間，盡量在陰涼環(huán)境下作業(yè)，避免長時間高溫暴曬。
倘若出現(xiàn)中暑癥狀
該如何緊急應(yīng)對？
醫(yī)生提醒：
及時大量補充水分至關(guān)重要
同時還需采取不同的輔助處理措施
先兆中暑：患者出現(xiàn)口渴、頭暈、乏力、多汗，體溫正?；蚵杂猩撸ㄒ话悴怀^38℃）。此時，應(yīng)迅速將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風處，讓其休息并解開衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫，癥狀通?？稍诙虝r間內(nèi)得到緩解。
輕癥中暑：除上述癥狀外，患者體溫升至38℃以上，伴有面色潮紅、皮膚灼熱、惡心嘔吐等癥狀。應(yīng)立即將患者轉(zhuǎn)移至涼爽通風處平臥，用濕毛巾冷敷頭部、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，以加速散熱。若癥狀未緩解或持續(xù)加重，需及時送往醫(yī)院。
重癥中暑（熱射?。阂坏岩苫颊邽闊嵘洳?，應(yīng)立即進行急救并送往醫(yī)院。在等待急救人員的過程中，將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風處，脫去衣物，用大量冷水或冰袋冷敷全身，尤其是頸部、腋窩、腹股溝等部位，以快速降溫。若條件允許，可用風扇加速散熱，但要避免患者出現(xiàn)寒顫，因為寒顫會增加機體產(chǎn)熱。
5個方面更好預(yù)防熱射病
在高溫天氣下，市民應(yīng)增強自我保護意識，做好防暑降溫措施，特別是戶外工作者、老年人、兒童等高危人群。一旦發(fā)現(xiàn)中暑或疑似熱射病癥狀，應(yīng)立即進行急救并送醫(yī)。同時，用人單位要嚴格遵守高溫作業(yè)勞動保護規(guī)定，合理安排勞動者的工作與休息時間，提供必要的防暑條件和用品。
做好以下五個方面
能夠更好預(yù)防熱射病
膳食：選擇低熱量膳食，避免高脂、葷腥、辛辣食物，綠豆湯具有較好的防暑功效。
水分：提倡少量多次飲水，避免一次大量暴飲，不要等到口渴才喝水，在補水的同時要注重鹽類的補充。
休息：科學(xué)制定工作時間，避開日光強烈、氣溫較高的時段，縮短或減少在烈日下或高溫環(huán)境中的連續(xù)作業(yè)時間，合理安排休息。
睡眠：夏季氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗較大，容易感到疲勞。充足的睡眠能使大腦和身體各系統(tǒng)得到放松。
中醫(yī)藥：日常生活中常見的菊花、金銀花、荷葉、薄荷、藿香和廣藿香等，都具有清熱解暑的功效。
來源：句容公安、淮安發(fā)布